ZMA é um suplemento alimentar que combina zinco, magnésio e vitamina B6. É indicado para atletas e praticantes de atividade física, pois ajuda a aumentar a força, a resistência muscular e a recuperação pós-treino. Benefícios Aumenta os níveis de hormônios anabólicos, como a testosterona Contribui para o ganho de massa muscular Melhora a recuperação muscular Evita o catabolismo muscular, ou seja, a perda de massa magra Fortalece a imunidade Proporciona capacidade para o organismo realizar a ati